Site Overlay
салат красное море

Салат Красное Море

Рецепт салата “Красное Море” с помидорами, сыром и крабовыми палочками

Легкий и очень вкусный салат. При использовании низкокалорийного майонеза подходит для повседневного стола.

Замените майонез на самодельный "по Дюкану", используйте обезжиренный сыр и крабовые палочки не более 0,5% жирности, и салат подойдет для диеты Дюкана.

Время на подготовку 2 minutes
Время приготовления 8 minutes
Всего нужно времени 10 minutes
Кол-во порций 8

Ингридиенты

  • 250-300 гр Крабовые палочки
  • 1-2 шт Помидоры средние
  • 100-200 гр Сыр
  • 1-3 забчика Чеснок
  • по вкусу Соль
  • по вкусу Майонез

Инструкции

  1. Помыть и нарезать помидоры соломкой.

  2. Крабовые палочки нарезать тонкими колечками.

  3. Чеснок очистить и мелко нарезать ножом.

  4. Твердый сыр натереть на крупной терке. Его можно смешать с остальными ингредиентами или засыпать в салатник сверху.

  5. Все продукты соединить в миске. Посолить по вкусу.

  6. Заправить майонезом, хорошо перемешать.